প্রাকৃতিক মুকুটে পাল্লায়ন:

প্রাকৃতিক ভিডিওর শান্তি এবং ঘুমের জন্য সুবিধা

আজকের দ্রুতচলাচলের প্রপাতে, শান্তি এবং বিশ্রামের সময় খোঁজা কঠিন হতে পারে। তবে, একটি মোহনাকর্ষক সমাধান আছে যা আপনাকে অসীম সৌন্দর্য এবং শান্তির একটি বিশাল দুনিয়ায় পাঠিয়ে দিতে পারে - প্রাকৃতিক ভিডিও। চিল সোর্সের একটি অবাধ 4K ভিডিও, "কোস্টাল ভ্যালি এবং প্রেয়ারি জার্নি," একটি দৃশ্য এবং শ্রবণ আনন্দ যা শান্তি এবং ঘুমের জন্য অনেক সুবিধা দেয়।

প্রাকৃতিকতার শান্তি

ভিডিওটি দর্শকদেরকে অস্পৃশ্য দৃশ্যে নিয়ে যায়, যেখানে পুকুরের সবুজ সীতল গ্রাসের সংগে অব্যাক্ত দেশস্থ দৃশ্যে যাওয়া হয়। আপনি নিজেকে আপনার মুখে মিনিট বেঁকে বেঁকে আনন্দে ভরে নিতে ওপরের মিলনে আপনি সীতল ঝড়ের মধ্যে গোড়া অনুভব করবেন। প্রাকৃতিক ভ্যালি এবং প্রেয়ারির অপরিপ্রাকৃত এবং অব্যাক্ত সৌন্দর্য দিনের প্রাপ্তির প্রচুর দিনের ব্যাপক দৌড়ের একটি প্রায় প্রয়োজন ছাড়ায়।

রঙের কালেঢ়ী

নেচার একটি শিল্পী, এবং এই ভিডিও এটির শিল্পতা এর প্রত্যেকটি ছোট ছোট বিবরণ ধরে ফেলে। জীবন্ত ফুল সবুজ, নীল, হলুদ এবং গোলাপের হারানো সিম্ফোনিতে ফুটে, পানির পরিবেশন রং দিয়ে মণ্ডপের রং করতে হয়। এই রঙের বিস্ফোরণটি আপনার হৃদয় আনন্দ এবং আশ্চর্য দিতে পারে, আপনার মন শান্ত করতে এবং আপনার মন তৈরি করতে পারে।

ঘুম এবং শান্তির জন্য প্রাকৃতিক ভিডিওর সুবিধা

তার বিস্ময়নকর দৃশ্যের পরে, "কোস্টাল ভ্যালি এবং প্রেয়ারি জার্নি" ভিডিওটি একটি চিকির্ষা অভিজ্ঞতা জন্য নির্মাণ করা হয়েছে। বৈজ্ঞানিকভাবে, প্রাকৃতিক ভিডিও বেশি ঘুম এবং শান্তি উন্নত করতে প্রমাণিত হয়েছে। চিরকুটি পাখির শান্তিপূর্ণ শব্দ, ঝঝকে পাতা, এবং কুশুমবিদ্যুত সমুদ্রের নরম তরঙ্গগুলি মন এবং শরীর শান্ত করে, তাত্ক্ষণিক চাপ এবং আতঙ্ক মুক্তি দিয়ে। এই শান্তির অভিজ্ঞতা নিজেকে একটি শান্ত রাতের ঘুমের জন্য মন এবং শরীর প্রস্তুত করে।

পরিবেশী স্বাস্থ্য ও প্রতিরক্ষা চিকির্ষা জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, প্রাকৃতিক ভিডিওর সাথে সংঘটিত হওয়া কর্মশীলতা স্তর (একটি চাপ হর্মোন) সাক্ষরতার অনুভাব করা সহমতি নির্ধারণ করতে পারে এবং শান্তি উন্নত করতে পারে। আরও একটি গবেষণা যা বৈজ্ঞানিক প্রতিবেদনে প্রকাশিত হয়েছে, তা হলো প্রাকৃতিক ভিডিও ভিডিওর অনুভব দৈববাণী অবস্থা এবং চাপের স্তরগুলি স্বার্থে প্রভাবিত করেছে।

প্রকৃতি অনুভব করুন, যে কোনও সময়, যেকোনও জায়গায়

প্রাকৃতিক ভিডিওর একটি অত্যন্ত সুবিধা হলো যে তা আপনার অবস্থানের কোনও প্রকৃতির সৌন্দর্য অবস্থানের উপায় প্রদান ক

রে, আপনির অবস্থানের উপর নির্ভর না করে। যদি আপনি নৌকা দ্বীপ স্বর্গে শারীরিকভাবে যাওয়ার সম্ভাবনা না থাকে, চিল সোর্সের ভিডিওটি আপনাকে সরাসরি আপনাকে নিয়ে যায়। আপনি যদি শান্তি, অবাবহরণ বা ভার্চুয়াল পাল্লায়নের জন্য খুঁজে থাকেন, তাদের ভিডিওটি আপনাকে অসীম সৌন্দর্য এবং শান্তির জায়গায় পরিবহন করতে পারে।

প্রাকৃতির চিকির্ষা শক্তি গ্রহণ করুন

সংক্ষেপণস্পদ, চিল সোর্সের "কোস্টাল ভ্যালি এবং প্রেয়ারি জার্নি" ভিডিওর মতো প্রাকৃতিক ভিডিওগুলি অত্যন্ত চিকির্ষা মৌল ধারণ করে। এটা প্রতিদিনের জীবনের চাপ থেকে শান্তি এবং ভাল ঘুম বেশি বেশি উন্নত করে। তাহলে পুরোটা প্রকৃতি আপনার মন এবং আত্মার উপর তার জাদু কাজ করতে পারে তা না, নিজেকে পুনর্নির্মিত করার চেষ্টা করার পরে পুরোটা প্লে বাটনে চাপ দিন এবং প্রকৃতি আপনার মন এবং আত্মার উপর তার জাদু করতে দিন।

নির্ধারণ করার চেষ্টা করতে না দিন প্রাকৃতির চিকির্ষা শক্তির। আপনার ইন্দ্রিয়ের মধ্যে উন্নতি এবং আপনার জীবনে সান্নাট্য আনতে চিল সোর্সের সাবস্ক্রাইব করার সুযোগ চেনান না, আরও

অত্যন্ত প্রাকৃতিক ভিডিও প্রাপ্ত করতে যা আপনার ইন্দ্রিয়ের উন্নতি করতে এবং আপনার জীবনে সান্নাট্য এনে দিতে পারে।

References:

1. Li Q, Kobayashi M, Kumeda S, et al. (2010). "Effects of forest bathing on cardiovascular and metabolic parameters in middle-aged males." Environmental Health and Preventive Medicine, 15(1), 18-26.

2. White MP, Alcock I, Grellier J, et al. (2019). "Spending at least 120 minutes a week in nature is associated with good health and wellbeing." Scientific Reports, 9(1), 7730.

3. Vatansever D, Wang H, Mouchlianitis E, et al. (2020). "Nature-based virtual reality environment in improving mood and stress: Comparison with a neutral virtual reality environment." Journal of Medical Internet Research, 22(4), e16035.